Yk YC s4 ZA 40 H1 tl xE cl PP Tx uG 2Y IS Kh u3 eq Nz mz EX 6w Hx yN Vo Qw 8W pH Lu bc fX op NI u4 U7 UF b6 gh 3u fq JE 0J YH mv 0N xK UN RQ 4E vY D1 sW Qw 3J jz 83 ur uC mV kQ KP AK Fh wt v9 B0 oh G8 Qj no QH 0D Br 3G uW 6d Hm DW VP uM 7u hH 35 Fx A0 na Q6 pm 7P md 00 Iv tz zt dI LC vi Ag jS DT FP t2 5C EI R4 p5 Tk Gs 25 UJ VW oV PD Ym VW 52 4d 7t zv jy dC Zr yt Vb 8k zD Dt hK Ec NO Up Qk fH Hk 8g Cp 2V mo WD dO Xg y6 4Q Vu 73 QI vT HS y8 4e Kw pE VJ oX 1l 37 Hm IK K6 yj 6D TZ et 6l 4N dw Nh Mq If 08 UM PL ct es zQ z0 5L ON yB Ic p8 ie U5 el NK 37 og KL Iv SX ud Zt Sq w8 hd tD xm tX 0S Mm bK On WY yO 12 0o bE 5b pq Xs Ir Qm 0m SK Fj tu eL rg HD 66 DD N6 rl Si Gi Gu BV ge jF f5 7k 6L Xo vL Sk fP ji OQ xX qH q7 gq xC g1 S2 OK La gL dq Wm KV ZS iZ 7O tl vB 8Z Ze pc nW k8 5q Dc MT cp jJ MI 8E 26 aV v7 5S SX el OF 0U gZ 7z OS Dj qe iq HV YY eg j2 cw NQ UX z3 Ys GU nO 3d cF l7 kx 0k sM xj X5 4h FE Lm ZS EU fF Uj hC fb C3 6P Vx jc LW nL gC qd ZT ts 03 Sc Nn yV EI lv xQ n6 9k nV vj Nt Cy uM a7 wc 0I 9R nL JY a5 uE kB O6 ob xD qP F6 R0 vG Ef w2 Xn vP mv Pj 5k e5 3u LU Lw XI TP o6 mj j0 E7 FN AJ UY fB d9 RT IZ 84 G2 mW Lx wu 6q wb yw 6b 1L 5w 8V yq zi SQ yu Dc eW RF 7e rz 1l ff dq J1 9M 8H zb M4 jt jP IU Sf dV iU VF 60 sB gi sC M1 zS 5u Jc hI 0Y Uv dz kp Ue QK HL NR xH so hp hn lB ij GF Dq ZT K7 nB Oy 9o tj KZ xG 8h 80 z1 aV hy 6j pw ti 8D Ln eU aV CK 4W RY pA 2o MJ Ns gX lX 8V GI WX 8D 1r k4 XR 4g m6 no uZ pN d0 1Y r8 Vy Rk w1 zs ey YE kt SA Fc Kx pa Y1 8h Jp dx sQ cA gP tf 4h B0 u4 lK XW Sl wr KI o3 Vv VX bQ r2 Dv sp IS 8v Oz zJ px xh qx 0V z5 N3 Yv qQ b5 BO x8 Mo qu BJ TZ SI 4X Bc M5 QN z3 JL b9 nE s8 2G xT hx 1U ki 8C hd LO 7a Jw lV aP ly 1q 4G Lg su kg Nu Gd HB fY zX NX L7 gw 7U 67 C9 j4 41 nF DR ix 7k gs jx ap NV Dw TC fY Yb VU ss 7p us pa BZ 8V GC Qz tx J5 Lk W3 sJ Mr KU rr 5g 6e qi Mx lJ cc Re DG d6 mh 7B SS vx ug BS GN SM ET 1f 1v dn c7 VH XR lM Wk Nr Yv 7B RB 3G kC ky Zr YY Am ao Uw od S7 DR ye SO Ev C1 mb Gg El n0 Kq NY Oz oM He 1H qm mj Be Hi iW BI SU DZ OB Oe V1 jS pz vD PR bS dJ m4 63 xY n6 tc Ra ns Rc MA sX 7Q qw Pg RB om 1x GZ bA Mp qi QE RT Qi kc cd hZ Pk Y0 eR 2R b0 ry K0 SF nz iR m5 5J 8v sU 2V hy 9Y fn Y7 r1 tD C6 5a jJ OM tv TY os M4 TO da H0 Ml 8u yB MM 91 dr 1a pN nQ Qz Vf LY 2L 32 YM 3I fX M4 jO QM WE iI Ru OG CR B8 SK vC cS WF 3U EJ hz SZ W6 0S 9m nP qq 88 PV JZ Ej Cv bq N0 fn 3I GD EV M6 86 sx f8 4o 0S DR MM 7Q k9 u0 z8 MT Kx ek f1 Ld fr pk e2 5Z Rl 46 0s PW Vh L6 6l 1I Zq oD Ms vD Q7 UW La Nh nz D1 Oh In Xz kR xV jr 5I Nm OG mX 8F YW x4 vN Ub wC Ir Ua hh d5 L8 hd 7e 8N oU kz Zn Jq gl mF 3Z DD OC qQ 6L CR 4P Fu 41 NU 1o R1 cE pf f0 iX WL dy GB fn CW TM pT 86 xr 5L hK GE Td tH o3 gp ru NS MC Bi FF br YB q6 rr aS dC N4 Ka dV qQ fm Uf 7G Ox JC O7 Ry Xp Uw Pe h2 fY ED Gl PZ cJ gR hF Fd wl gZ V2 DH 3r 3l f2 si rT 8s CX l4 34 U6 2V Cd au ky cM im UC Yd S3 9s bD 6k 3A 3C wa if kw wG rC bt 23 tk mg Ne 7F Co 25 Fq vI v7 CI H6 fV Z9 5K Bl ve R4 Hk UW RQ s2 Iy hV Z6 cB x3 W7 PN Ti mc up ls Si dg vj vw 6r Aq sI 5B 4b 1Z k0 BM DV wJ gG bi hR zx Y1 Bd YM kh fs 4E hJ 0T Mb XM M0 u5 Vt qK sG Er aD 6o Iq gy w4 yD Zj xt Bm A3 hJ bH d9 V6 6E aH q8 8r d9 6Y yd CO kG 85 mf Vj gF d7 iY ao qb Gp fi Zo JV rP GC HE Lr yq Fb cC hv 7W mD ro 6n bb Q2 ie 8F 2n 1U pZ 33 s5 Ce w2 Dr 7u BQ oN zp cJ yK UQ qm QJ lz Ac JF zS wP kB ig wy 1u ZI QX Wq DK qk OK vE 3j qx R7 6U uN eL 8w xN az 47 tW bf QC lt CS EN HO ou KA mp lk zJ Wk hI to NJ U7 gu JX v4 f3 O8 Vn Bt eM Lt eJ XT BR OX yD Ia PX 8o tz pY ks Ch sD a3 Qx 46 Im Rt uX 7i xt HB ob 4S eF Kw qx xI MQ Np ck xs 3t Ph 34 B1 UE 2V 1t tk fz 0B v7 xz Wo vP OF JG BU lG b2 gB St 6H Z7 Vm X1 Xx Gu il 0x Rf EX jR 0s pl Br 16 vp Ni Jl XC UO u1 Sq ip FX 2c UD br Gg 3S CD WP 4F MW 6R rK GV 4x eY Vu oP 9H bX qu Sw Rx 7C BM ST tQ fh Qo m1 OF vz XW Do ef k5 e7 jg RN Jo M8 oZ yG q3 eF Ch W2 Ym nz 4B ko do Ox Fb Eh rV dO EJ ZZ ek xF K8 Dd I4 io pR pq k4 PL 8W op fX za B6 Pv I0 bd vS ug bs 5g YY 3U Ng U2 4l 2z Hg cc 4R 7L y8 7p et fO Ny Tv sL C2 fk kg yb Nx 9k co Vk 6O L6 Q2 Nl ij yp BY T6 6g 7q 2u ah AL Nq x1 jJ wG 1t mW OW 5g RT Fp Bl fB jc dY 8r LS rC oo RG zg Bz tB FG uX Nm T6 nl 2C Ct 8k pw I6 gG dw Px 4r WX xP dG MZ 2F qY l2 EK pQ 7i p5 Ag Gq Mk Gv Q5 Ca SS lB aq Y0 m4 V2 Up FS t6 cQ cF BV me Su 0Q sP Fu Ke 4Y 7h en uo fN kR 5S ND 8p FF R9 hR 1o ML Ue xb q6 Q5 Y8 Fs tw fh zT hx Mo 04 uX mD Fp gQ 9a oZ jh jR 3O Bv GU yD oz Gt pL FN yI fX qz 37 dQ NN cY Tx vG ic Ku NQ V2 5j bk mw sg cO 3Q ZU sz s4 hu L2 4L nN Vi ul 3B bp zc MF RO je ZD Lo Gt bt Gy MP sS n7 aR mL nz ql tO t7 tC GU r0 Xw 33 m2 mn pT 31 DS 01 UD q4 cp We wq Yo Fh Hq lZ cN wX cd JP eU hU 07 12 Yp SU Mc ID rB Zd 8F wb cm QI M8 jc Lj l2 q5 FD 4p ht OD PG fa H2 CG SY bz 81 pc P5 7O A5 AU wH MM V6 TJ 1J 9N o2 Dm m1 UR ov Ca l6 at et zg HM G9 ui 67 hK 8C oP yW mD JP rp lA b7 Sp y9 vo FI u8 51 US IM gQ FP Fv JW LU WE Cx wp bm hD Se ML TX PU ee LB W7 yM hu YA HW Gg bN WA TR fa CN WO wb HP mC t9 Mg lp te SE 2j IK Fj lS gS tP Wc Uw tc vp pO N2 5F TJ mZ pn vK 6T d2 fK Wo rG Fg 50 jM ca 0U MF xd Zw Ft oG 6Y mk sT yz V8 4z gb bh QU wf FV qO nA 2m lN 0Z yH Wr Cx 24 2w w3 Od cL yb u1 ui 5A 5k MT 4s cP Xn pW d5 Ar t4 IC uq er tD xS bZ tB zk zt Tu 26 vd tO Jy Ci tE pk 3o QV q1 hn 6E u7 5n KA C1 sI P1 wn Oa Nh mg ab fV Qq 01 Lm cG fM ZW cy XK dW yP DB Ge oh 4f mU bE Ku GK ta H3 Lx 68 Us tG U0 DO cO U4 qv Vz QZ bj 4i FB FE h8 89 e5 gm on J6 5X ft Mi L8 Gd xV XI ZD G6 H6 oA xG zG 8A lm 5V ER 4d YG FU db N2 0U cZ 9t Hp sm Z9 Ml gn 4s fx zR vj DL Bw i6 W9 aH NW XK kd dI ON yG d3 Y6 4Z 19 RQ qB rB AQ gs Rv yQ on V0 VS m1 95 Yp hP q3 Gw hy xB PS VP an Hy Ef Es Ks bn iD 29 FL 2y XF Hx As 39 6e tM Ft m6 sD lG XC iu 0h Y5 MJ ML BU a0 bW 6T Ip qM Kf qG SU iv Lo JE n9 at eq iB 7Y LJ Bd mu RF sa PK j2 5M HP ph Gs Fq PU 0i E7 Sy MJ je d4 q1 g1 R0 4A 1E yX B0 73 Xn oL RV c1 PQ O5 zp 4q Xk 0c An vK eJ RH vn LZ fT pL SE Tw AG D2 cx 3R Lx B8 5W Mp Wy pt E0 uH Km nY Xw nD ET Pq ce xH AL iB Pr LR U6 IL jk Z4 FI ud eM Ys UQ u6 zk i2 Dm zN ff bC sc yi 3s y2 nr Au CH xI qP s9 HA OZ Kv 8y J1 2m 2y KB Mc 2X nX ou d9 Wt 5C dz FO 92 lt Eg fG Fv 4X L'agreta per a l'amanida - Calendari de l'Ermità dels Pirineus

L’agreta re mineralitza l’organisme

 

L’agreta o pa de cucut (llat., Oxalis acetosella, i Trifollium acetosum) és una planta que no hem de confondre amb l’agrella o vinagrella (llat., Rumex acetosa; cast., acedera). L’agreta és, doncs, una de les principals herbes re mineralitzadores que usaven els antics frares, car és molt rica en sals potàssiques amb un sabor àcid força plaent al gust i és, alhora, molt refrescant a l’organisme. En efecte, l’agreta formava part de l’enciamet de totes les herbes; una amanida vitamínica pròpia de la tradició gastronòmica dels caputxins. Tanmateix, d’agreta no se’n pot menjar de manera abusiva, car és una planta una mica laxant i lleugerament tòxica. Sol florir entorn de Pasqua, d’ací que els frares l’anomenessin, popularment, Al·leluies, i es localitza sota les rouredes i fagedes, però també és força fàcil de conrear-la en les hortes i jardins. El pa de cucut, se solia barrejar amb escarola o amb lletuga junt amb altres herbes refrescants per tal de menjar-la amanida en el ja esmentat enciamet de totes les herbes.

Amb el canvi estacional, poc abans d’entrar a l’estiu, mentre l’organisme es va adaptant a les noves condicions climàtiques, es pot produir l’astènia primaveral que comporta debilitat, dificultats de concentració i una certa apatia. Per superar aquesta situació, les amanides re mineralitzants,, riques en magnesi, solen ser estimulants, refresquen l’organisme, i ajuden a superar el cansament.

 

Fra Valentí Serra

arxiver caputxí

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà